Perhiasan Ramah Lingkungan – Menjadi Konsumen yang Bertanggung Jawab

Memilih cincin yang sempurna sudah cukup menjadi tekanan tersendiri. Dan sekarang, dengan semua masalah seputar berlian konflik dan penambangan ramah bumi, kami memiliki satu item lagi untuk ditambahkan ke daftar periksa kami untuk menjaga hati nurani kita jelas. Berikut adalah daftar singkat tentang apa yang perlu Anda pikirkan dan apa yang dapat Anda lakukan sebagai konsumen yang bertanggung jawab:

1. Bekerja dengan perhiasan yang tepat : bertanya-tanya dan pilih perhiasan dengan hati-hati. Temukan perhiasan yang merupakan sumber tepercaya untuk berlian perdagangan yang adil atau kunjungi situs penambangan berlian etis.

2. Dapatkan bukti bahwa batu Anda adalah berlian bebas konflik : Tanyakan perhiasan Anda tentang asal-usul batu Anda dan minta garansi tertulis untuk memverifikasi sumber berlian dan lacak balak. Buatlah permintaan sederhana dari perhiasan Anda untuk memberikan bukti bahwa mereka menjual berlian bebas konflik.

3. Pertimbangkan logam daur ulang : Tahukah Anda bahwa dibutuhkan setidaknya 30 ton batu untuk membuat satu cincin emas? Banyak tambang emas adalah tambang terbuka dan dapat merusak lingkungan. Kebanyakan orang tidak menyadari bahwa emas daur ulang dilelehkan dan diperhalus ulang, menjadikannya kualitas yang sama seperti emas yang baru saja ditambang.

4. Pergi vintage : Pertimbangkan cincin antik atau sepotong pusaka. Ini adalah cara yang bagus untuk menggunakan kembali dan mendaur ulang perhiasan berharga dan cara pasti untuk menjadi unik!

5. Alternatif Berlian s: Jika Anda tidak menyukai intan, Anda bisa melihat ke dalam Moissanites. Terbuat dari karbonit silikon, Moissanite juga dapat diproduksi di laboratorium dan benar-benar ramah-bumi. Ini juga lebih mudah di dompet!

Ini adalah abad ke-21 dan sekarang, lebih dari sebelumnya, kita harus sadar akan keputusan yang kita buat dan bagaimana mereka memengaruhi lingkungan kita. Membeli perhiasan secara bertanggung jawab tidak harus sulit. Kita harus memberikan penghargaan kepada penjual perhiasan yang melakukan upaya ekstra untuk mempromosikan perhiasan ramah lingkungan dan membuatnya dapat diakses. Sedangkan untuk konsumen, dengan sedikit riset dan mengajukan pertanyaan yang tepat, pilihan kecil untuk memilih batu bebas konflik atau pita daur ulang untuk cincin Anda dapat memiliki dampak yang sangat besar.

Mengajar Atlet Muda untuk Menjadi Orang Bertanggung Jawab

Ini adalah sifat manusia bagi pengamat untuk menganalisa aksi dan penampilan atlet. Ini juga sifat manusia untuk memuji atau mengkritik atlet untuk apa yang mereka lakukan dan itu adalah bagian dari menjadi penggemar. Bertanya-tanya mengapa seorang atlet melakukan sesuatu adalah mengapa ada analis olahraga TV, yang memberikan pendengar pandangan terang tentang tidak hanya apa yang terjadi, tetapi mengapa itu terjadi. Mereka tahu atau pura-pura tahu apa yang dipikirkan para pemain dan memberi tahu pendengar apa yang mereka yakini pemain pikirkan. Wawasan analis umum adalah "Itu adalah tanda atlet yang lelah," atau "Mereka tidak siap secara mental untuk pertandingan hari ini," atau "Dia diintimidasi" atau "Pengalamannya yang tidak ada sekarang terbukti," dan terus dan terus.

Orang tua dan pelatih atlet muda melakukan hal yang sama. Mereka secara konsisten menganalisis kinerja atletik anak-anak mereka. Analisis ini sering membantu untuk menemukan latihan masa depan pemain dan pada umumnya merupakan hal yang baik. Orang dewasa benar percaya itu adalah bagian dari menjadi orang tua dan pelatih untuk menganalisa kinerja atletik anak-anak sehingga mereka dapat membantu anak-anak kita permainan berikutnya. Namun, masalah sering dibuat ketika analisis orang tua membuat alasan mengapa putra atau putri mereka tidak bermain dengan baik sebagai lawan untuk menerima hasil apa adanya – kinerja yang buruk. "Wasit membuatnya kacau," atau "Dia terlalu lelah hari ini" atau "Pelatihnya sangat buruk dan tidak menggunakan dia dengan cara yang benar" atau "Tim itu memiliki pemain yang lebih tua," dan terus dan terus. Ini adalah alasan umum yang diyakini orang tua akan membantu anak mereka dan mereka merasa lebih baik tentang kinerja buruk anak mereka. Itu juga alami dan OK bagi orang tua untuk ingin meringankan beban psikologis pada anak mereka.

Namun, menciptakan alasan untuk kinerja yang buruk tidak baik untuk kematangan anak-anak. Pembuatan alasan menjadi menular dan pemain mulai membenarkan kinerja buruk mereka dengan alasan dan tidak pernah menerima tanggung jawab atas permainan mereka. Daripada mengatakan "Saya memiliki permainan yang buruk dan saya akan melakukan yang lebih baik di lain waktu," atau "Saya akan bekerja lebih keras," itu menjadi "Wasit mengacaukan saya" atau "Pelatih saya menyebalkan," yang merupakan komentar serupa yang mereka pelajari dari orang dewasa . Hasil akhir dari orang tua dan pelatih membuat alasan untuk bermain anak muda adalah penciptaan alasan membuat anak-anak. "Tanggung jawab tidak pernah diambil dan anak-anak tumbuh dengan membuat alasan untuk setiap kali hal-hal tidak berjalan sesuai keinginan mereka. Tentu saja, mungkin ada alasan bagus untuk bermain buruk para atlet tetapi biasanya yang terbaik bagi orang dewasa untuk menjaga mereka untuk diri mereka sendiri. Lebih baik untuk menerima bahwa lawan lebih baik hari itu tanpa membuat alasan. Mengatakan hal-hal seperti, "Hei, itu hanya salah satu dari hari-hari itu, bertahanlah di sana," atau "Jangan khawatir, Anda akan mendapatkannya lain kali" dan "Saya selalu percaya pada Anda" adalah pernyataan post-game yang bagus, tanpa memberikan atlet muda "pelarian" untuk bermain buruk.

Seperti disebutkan, memberikan anak-anak "keluar" hanya berfungsi untuk membelokkan tanggung jawab, seolah-olah kekuatan luar bekerja melawan mereka. Setelah siklus pembuatan alasan dimulai, sangat sulit untuk berubah. Ada kalanya anak-anak membuat alasan sendiri atau belajar untuk melakukannya dari pemain lain. Ketika orang tua menyadari perilaku ini, mereka harus mengakhirinya dengan kata-kata yang menjelaskan bahwa alasan membuat perilaku tidak ada gunanya. Orang tua dan pelatih yang dapat menerima hasil kinerja anak dan tim mereka tanpa terlalu menganalisis dan tanpa memberikan anak mereka keluar, akan membantu mengubah anak mereka menjadi orang yang bertanggung jawab.

Apakah Menjadi "Bertanggung Jawab" Mengharuskan Anda Melakukan Bisnis Anda? On Responsibility Vs Codependency

Beberapa waktu yang lalu, saya menulis tentang bagaimana "Menjadi Bertanggung Jawab" dapat menghambat kreativitas kita. Tulang saya dengan "tanggung jawab" tidak berakhir di sana. Sudah menjadi jelas bagi saya, ketika saya bekerja dengan klien yang memiliki lebih dari "pengasuhan" kecenderungan, "tanggung jawab" dapat merugikan mereka secara finansial dalam bisnis mereka.

Mari kita mulai dengan pengkondisian kita, apa yang telah kita katakan sebagai "baik", dan bagaimana kita mencoba mendapatkan persetujuan dan penerimaan dengan melakukan apa yang dianggap orang lain sebagai "baik."

Meskipun kita dikondisikan untuk mempertimbangkan "bertanggung jawab" sebagai "kebajikan", hanya sedikit yang diajari di mana menarik garis. Tanggung jawab apa yang kita ambil? Di mana kita menarik garis? Bagaimana membedakan "harus" dari apa yang benar-benar berasal dari hati kita, yang benar-benar ingin kita lakukan?

Kami ditampar dengan kata-kata besar "tanggung jawab" dan dibiarkan mengetahuinya sendiri di usia muda yang masih muda. (Bagaimana tidak bertanggung jawab itu ??!)

Kami dipuji karena mengambil tanggung jawab, sehingga untuk mendapatkan persetujuan dan penerimaan (yang kita semua lakukan, sampai taraf tertentu, itu sifat manusia) kita kadang-kadang mengatakan "ya" pada hal-hal yang bukan milik kita.

Apa yang telah Anda lakukan yang TIDAK Anda tanggung? Lihatlah bagasi yang Anda seret … apakah Anda membawa omong kosong orang lain mengira itu sebagai milik Anda sendiri?

"Tanggung jawab" dan Kepatuhan

Menjadi "bertanggung jawab" dari "menjadi baik" atau "disetujui / dicintai / diterima" dapat memicu jebakan koboi yang akan menyebabkan Anda tidak hanya kewarasan Anda tetapi juga berpotensi bisnis Anda.

Orang-orang dengan kecenderungan untuk menjadi pendukung kodependen sering menemukan diri mereka dalam hubungan di mana peran utama mereka adalah penyelamat, pendukung, dan kepercayaan. Jenis penolong ini sering bergantung pada fungsi orang lain yang kurang mampu untuk memenuhi kebutuhan emosional mereka sendiri. Kepatuhan sering melibatkan menempatkan prioritas yang lebih rendah pada kebutuhannya sendiri, sementara terlalu sibuk dengan kebutuhan orang lain. (Wikipedia)

Ketergantungan dapat muncul sebagai:

  • Undercharging – Anda merasa bertanggung jawab untuk memberikan setiap orang akses ke layanan Anda dan Anda memiliki keyakinan bahwa Anda dapat "membantu lebih banyak orang" dengan mengenakan biaya lebih sedikit. (Anda mencoba memberi semua orang barang Anda apakah mereka mau atau tidak – dan ini, adalah pelanggaran batas orang lain.)

  • Over-deliver (misalnya pergi lembur atau memberikan pengiriman "di luar ruang lingkup" tanpa dikompensasikan, menulis halaman demi halaman email dukungan, tambahan "melempar") – Anda merasa bertanggung jawab atas hasil klien Anda meskipun mereka perlu melakukan pekerjaan untuk berhasil. Karena Anda merasa bertanggung jawab, Anda akan membungkuk ke belakang – mengorbankan batas-batas Anda sendiri untuk "membantu" orang itu dengan kesalahpahaman yang entah bagaimana, Anda dapat melakukan pekerjaan untuk klien Anda (Remote kale-eating, anyone?) (By the way , klien mungkin atau mungkin tidak ingin dibantu, jadi dengan cara, Anda melanggar pilihan pribadinya.)

  • Terus-menerus mengabaikan – Anda membeli ke dalam cerita uang klien dan entah bagaimana merasa bertanggung jawab bahwa biaya Anda akan berubah menjadi penyebab kesusahannya sehingga Anda diskon untuk membuat diri Anda merasa lebih baik. (Ngomong-ngomong, kamu tidak punya hak untuk memutuskan orang lain apa yang dia bisa atau tidak mampu … itu prioritasnya dan keputusannya untuk membuatnya.)

  • Memberikan layanan secara gratis – ini adalah mentalitas martir dan dapat berubah menjadi korban yang menendang Anda dari kursi pengemudi sama sekali.

Kita semua tahu bahwa hanya membaca tentang "pengisian lebih banyak" tidak membuat Anda sangat jauh. Jika demikian, kita semua pasti sudah melakukannya. Ini adalah satu hal untuk dipelajari tentang "cara menagih lebih banyak" tetapi itu adalah hal lain untuk benar-benar MELAKUKANNYA. Untuk menyatakan biaya Anda dengan percaya diri dan bertahanlah.

Apa yang terjadi? Jika kita tahu "bagaimana" secara intelektual, mengapa kita masih jatuh ke dalam perangkap kodependensi?

Boundary Miskin dan Suara Tak Bubur Berakar Dalam Ketakutan

Sederhananya, jika kita tidak menjadi baik dengan mengatakan "tidak", kita akan mengambil semua yang ada pada kita. Kami menahan diri untuk tidak berbicara karena takut:

  • Penolakan atau penolakan

  • Kehilangan cinta atau tidak disukai

  • Dihakimi, dikritik, atau mengekspos kerentanan kami

  • Menjadi tidak berharga jika kita tidak terus-menerus "membuktikan" atau memvalidasi nilai kita

  • Mengakhiri apa-apa – uang, hubungan, rasa hormat, dll.

Memahami mengapa Anda takut berbicara dapat membantu Anda memupuk kesadaran untuk mematahkan pola.

Sifat Pemeliharaan Kita

Kami secara genetika diprogram untuk dipelihara – terutama untuk wanita dan siapa saja yang empatik dan memilih untuk bekerja di "profesi membantu." Tidak ada yang salah dengan itu dan saya tidak percaya kita harus "menyesuaikan diri" dan "bertindak semua Tipe A" untuk sukses dalam bisnis. Namun, naluri pemeliharaan ini dapat menyeret kita ke dalam hubungan kodependen jika kita tidak memperhatikan batas-batas kita.

Tentu saja hubungan kodependen dapat mengambil bentuk di luar uang, tetapi saya akan menggunakan kemandirian finansial dalam latihan ini karena sejujurnya, angka tidak berbohong. Anda juga dapat menyamakan waktu dengan uang, terutama ketika menyangkut bisnis Anda dan hubungan Anda dengan klien Anda.

Jawab pertanyaan-pertanyaan ini untuk membantu Anda mengakui dan menerima sifat pengasuhan Anda, tanpa mengorbankan batasan Anda:

  • Jika memberikan uang bukan merupakan pilihan bagi Anda, cara lain apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu orang-orang yang penting bagi Anda?

  • Apa 3 hubungan yang (sering) membutuhkan dukungan keuangan Anda dan bagaimana hubungan ini jika Anda tidak terlibat secara finansial? (Hati-hati dengan ketakutan dan asumsi yang Anda buat.)

  • Seperti apakah hidup Anda dalam 3 tahun, 5, tahun, dan 10 tahun jika dukungan yang Anda berikan kepada orang lain tidak finansial?

Membuat Persiapan Makanan Menjadi Mudah Dengan Berbagai Peralatan Dapur Komersial

Teknologi dapur modern di area komersial semakin maju semakin banyak setiap tahun, menawarkan peralatan dan peralatan baru yang membuat dapur bekerja (mulai dari memasak, membersihkan piring untuk menjaga penyimpanan makanan yang tepat) jauh lebih efisien, aman dan mudah. Dalam industri jasa atau perhotelan seperti hotel, restoran, kantin industri, food court, mess dan sejenisnya, penggunaan peralatan dan peralatan dapur sangat penting.

Alasan utama untuk ini adalah bahwa peralatan dapur ini mengurangi waktu dan upaya untuk melakukan berbagai tugas, termasuk menyiapkan sejumlah besar makanan dengan tepat dan cepat; penyimpanan makanan yang tepat untuk penggunaan lama mereka; membersihkan piring dan peralatan memasak, menyajikan makanan, dan banyak lagi.

Di pasar saat ini, Anda akan menemukan berbagai jenis peralatan yang di-upgrade secara teknologi untuk penggunaan komersial. Semua jenis aksesori dan peralatan ini dikategorikan ke dalam peralatan dapur, peralatan pendingin, peralatan servis, peralatan penyimpanan, peralatan pembersih, hingga beberapa nama. Peralatan dapur yang dikomersilkan ini membuat eksekusi dan manajemen berbagai kegiatan bebas kekacauan. Di sini, adalah beberapa peralatan yang dapat Anda gunakan di hotel, restoran, dan di kawasan industri untuk melayani pelanggan Anda lebih baik.

1. Peralatan Dapur: Saat ini, dapur yang dikomersialkan menuntut tampilan yang ramping dan kompak dengan semua aksesori yang diperlukan untuk layanan yang efisien dan tabah. Untuk industri jasa seperti hotel dan restoran, perlu menggunakan peralatan dapur seperti alat memasak curah, rentang listrik dengan oven, barbekyu, gas dengan arang bakar, oven pizza, tilting pan, pengupas kentang, juicer sentrifugal, rentang Cina, mixer industri dan masih banyak lagi.

Peralatan ini membuat masakan lebih nyaman di dapur komersial, karena Anda harus memasak banyak makanan.

2. Peralatan Pendinginan: Untuk dapur yang dikomersialkan, penting untuk memiliki peralatan pendingin yang dirancang dan digunakan untuk tujuan komersial. Peralatan pendingin ini jauh lebih kuat daripada yang digunakan di rumah dan bervariasi dalam kapasitas pembekuan mereka. Juga, peralatan ini tersedia dalam berbagai desain, ukuran, dan gaya, sesuai penggunaannya. Refrigerasi laci, Double Deck Refrigeration, Refrigerand Merchandisers dan Reach-in Refrigerators and Freezers adalah beberapa peralatan pendingin yang digunakan secara komersial. Gaya pendingin laci ditempatkan di bawah konter dan berfungsi sebagai laci untuk menyimpan makanan.

3. Peralatan Servis: Jasa boga atau makanan saat ini merupakan bisnis yang sedang booming, baik itu untuk pernikahan, konferensi, acara besar, atau fungsi lainnya. Untuk membuat bisnis penyajian makanan bebas repot dan menderu, penting untuk menggunakan berbagai jenis peralatan servis makanan. Peralatan ini termasuk display counter, water boiler, chocolate warmer, service counter, pemanas jagung, mini fryer, dan lainnya.

4. Peralatan Penyimpanan: Area bersih dan bebas masalah memberikan tampilan yang menyenangkan, apakah itu ruang pribadi, ruang komersial atau ruang publik. Dalam pengaturan industri, para pekerja mencurahkan sebagian besar waktu mereka untuk menjaga agar area tidak berantakan dan rapi. Ada berbagai peralatan penyimpanan yang dapat digunakan untuk tujuan ini. Ini termasuk rak sepatu, lemari, dan tempat sampah industri. Selain itu, ada berbagai jenis tempat penyimpanan industri yang dapat Anda gunakan sesuai kebutuhan Anda.

Manajemen Kemarahan Menjadi Mudah

Pernahkah Anda memperhatikan bahwa kemarahan Anda biasanya diarahkan pada pasangan Anda, orang tua Anda, anak-anak Anda, dan teman-teman Anda lebih daripada orang lain di dunia? Dan tahukah Anda mengapa ini terjadi? Kenapa kita akhirnya menghukum begitu sering yang kita klaim kita cintai begitu banyak? Dalam hal berikut, saya akan menjelaskan mengapa dan saya juga akan memberi Anda lima langkah dasar menuju pemecahan siklus dan mulai menyalurkan cinta alih-alih kemarahan dan kebencian.

Jika Anda memiliki hubungan dengan seseorang, Anda pasti menciptakan harapan. Mereka seharusnya menjaga Anda, mereka harus bertanggung jawab, mereka harus peduli dengan Anda, dll. Dan tentu saja, setiap kali mereka melanggar hukum Anda dan tidak dapat memenuhi harapan Anda, mereka mendapat nilai hitam dalam ingatan Anda. bank. Dan Anda tentu saja membuat skor sangat rajin. Semakin banyak titik hitam yang Anda kumpulkan di bank Anda, semakin banyak kebencian yang Anda jalani dan kebencian ini diarahkan pada orang yang seharusnya Anda cintai (tanpa syarat?). Tingkat kebencian yang Anda pegang akan menentukan jumlah drama yang Anda buat setiap kali kekasih Anda melakukan sesuatu yang tidak Anda sukai. Mereka menumpahkan susu, Anda membuat drama. Mereka tidak menelepon, Anda membuat lebih banyak drama. Mereka gagal meminta maaf, namun lebih banyak drama.

Sebaliknya, jika seseorang yang tidak Anda kenal dengan baik dan memiliki sedikit harapan tentang (yaitu seseorang yang tidak Anda beri skor) melakukan semua hal yang disebutkan di atas, Anda lebih cenderung mengabaikannya dan memaafkan. Mengapa? Karena Anda tidak memegang kebencian terhadap orang itu (belum!).

Sebagai akibatnya, Anda akhirnya menghukum orang yang Anda cintai (berpikir itu adalah pembalasan atas semua kekecewaan yang mereka sebabkan pada Anda), dan mencintai orang-orang yang belum Anda kenal (sampai Anda telah mengenal mereka lebih baik dan mengetahui bahwa mereka juga tidak sempurna).

Apakah ada jalan keluar? Tentu saja ada! Ikuti panduan ini dan Anda dapat mengalami kehidupan yang berbeda:

  • Sesuaikan harapan Anda!

  • Terimalah bahwa tidak ada yang sempurna dan setiap orang diperbolehkan melakukan kesalahan!

  • Jangan mengambil kesalahan orang lain secara pribadi! Orang melakukan apa mereka karena diri mereka sendiri, bukan karena kamu!

  • Rasakan cinta dan kasih sayang terhadap orang-orang yang Anda klaim Anda cintai! Jangan menekan mereka untuk melakukan dan menjadi apa yang Anda harapkan.

  • Maafkan dan lupakan! Biarkan pergi dan biarkan Tuhan!

8 Cara Mudah Menjadi Pacar Lebih Baik

Menjadi pacar terbaik tidak harus sulit. Cukup percaya, terbuka, dan terfokus dapat membantu Anda untuk menonjol. Mari kita lihat beberapa hal yang dapat membantu menjaga hubungan bahagia:

Percayalah

Mempercayai sangat penting dalam hubungan apa pun. Pria tidak mungkin menyukai atau menghargai pacar yang terlalu curiga. Jika Anda tidak dapat sepenuhnya mempercayai pasangan Anda, Anda mungkin tidak menjalin hubungan dengan orang yang tepat. Cobalah untuk menghindari jenis situasi yang menuntun Anda untuk mencari teleponnya atau mempertanyakan keberadaannya. Anda seharusnya memiliki keyakinan dalam hubungan Anda. Dengan menunjukkan bahwa Anda mempercayai pasangan Anda, ada peluang yang jauh lebih baik bahwa ia akan memenuhi harapan Anda.

Pertahankan fokus Anda

Jangan berada dalam posisi membiarkan hubungan Anda menjadi satu-satunya titik fokus dalam hidup Anda. Di luar hubungan Anda, Anda juga harus memiliki minat dan kehidupan Anda sendiri. Apa pun yang Anda lakukan sebelum hubungan dimulai adalah apa yang membuat Anda tertarik pada pasangan Anda di tempat pertama.

Bersikap terbuka dan jujur

Jika ada sesuatu yang terjadi dalam hidup Anda yang menyangkut Anda dan pasangan Anda bertanya apa masalahnya, Anda hanya harus memberitahunya. Cobalah untuk memberi tahu dia apa yang Anda butuhkan dan apa yang Anda pikirkan. Biasanya akan bermanfaat untuk menghindari situasi yang membuat dia menebak-nebak untuk mencoba menemukan apa masalahnya.

Menjadi perhatian

Ada perbedaan yang sangat mencolok ketika harus bersikap melekat dan penuh perhatian saat bepergian. Sebaiknya hindari terlalu melekat karena ini akan memberi kesan bahwa Anda sangat membutuhkan. Jika Anda berada dalam hubungan yang bahagia, seharusnya tidak perlu membuktikan kepada orang lain bahwa Anda bersama. Selain itu, penting untuk menghindari flirting dengan teman-teman pasangan Anda.

Jangan merepotkan atau berdebat

Pastikan untuk menghindari situasi yang membuat Anda sering repot atau berdebat satu sama lain. Dalam kebanyakan situasi, orang lain hanya akan mengabaikan ketika mereka mulai mengomel.

Hormati satu sama lain ruang

Kebanyakan pria tidak ingin menjadi teman tetap atau selalu terbuka untuk mendiskusikan perasaan mereka. Jika Anda mencoba mendiskusikan masalahnya ketika dia tidak siap atau ingin dia bersama Anda sepanjang waktu, ada risiko bahwa Anda mungkin mendorongnya pergi. Ini bisa bermanfaat untuk sekadar bersabar dan biarkan dia waktu untuk memulai percakapan yang berhubungan dengan masalah pribadi. Ambil hal-hal secara perlahan untuk memberi hubungan waktu yang dibutuhkan untuk berkembang secara alami.

Jangan mencoba mengubahnya

Itu tidak mungkin membantu hubungan jika Anda ingin mengubah pasangan Anda. Lebih praktis untuk menerima dia apa adanya. Jika Anda tidak senang dengan hal-hal seperti pekerjaannya, apa yang dia katakan, atau cara dia berpakaian, maka dia tidak mungkin yang tepat untuk Anda. Ketika pasangan Anda menerima Anda tanpa ingin melakukan perubahan, Anda harus bersedia menerima.

Terlibat

Lebih terlibat dalam apa yang menarik minat pasangan Anda. Apakah itu kerajinan bir, musik, olahraga atau politik, Anda harus mencoba untuk terlibat dengan dia dan setidaknya mendengarkan ketika dia berbicara tentang hari dan apa yang dia lakukan.

7 Cara Mudah untuk Membantu Anda Menjadi Lebih Kuat Secara Mental

Kami tidak dibawa di dunia fisik yang kuat. Kami sedikit dan rapuh, tidak kuat. Tetapi ketika kita bertumbuh dan ketika tulang kita menjadi padat, kita mengembangkan kekuatan fisik. Hal yang sama berlaku untuk kekuatan mental kita. Kami tidak dilahirkan dengan kesehatan mental yang luar biasa kuat. Kami meningkatkan ini dengan pilihan, dengan menjadikannya prioritas – kami melakukan penyesuaian dan pengembangan pribadi untuk memperkuat kesehatan mental kami.

Orang kuat dengan kekuatan mental yang luar biasa tidak menyenangkan karena mereka mengatakan demikian, mereka senang karena mereka bertindak untuk mengubahnya menjadi kenyataan. Jika Anda ingin benar-benar bahagia, buatlah kekuatan mental Anda sebagai prioritas. Berikut adalah 7 kebiasaan yang secara mental orang kuat berlatih.

1. Jadilah Optimis

Optimisme adalah karakteristik yang selalu ditampilkan oleh orang-orang sukses. Bagaimana? Karena mereka tidak pernah menyerah pada kegagalan mereka dan selalu menerobos meskipun ada rintangan. Mereka tetap optimis di sepanjang pasang surut perjalanan mereka. Selain itu, orang-orang yang kuat dan kuat secara mental ini didukung oleh teman-teman, kerabat, dan kolega mereka — sekelompok orang yang positif. Mereka tidak membiarkan pesimisme menghalangi pencapaian tujuan mereka. Jadilah orang yang melihat gelas setengah penuh.

2. Temukan Keseimbangan Dengan Pikiran Negatif

Mengakui pikiran negatif juga terkadang berguna. Ini memungkinkan Anda untuk melihat apa yang bisa salah dan bagaimana merencanakan dan menghadapinya terlebih dahulu. Untuk menjadi jelas, berpikir negatif diterima tetapi menjadi pesimis tidak.

3. Gunakan Energi Mental Anda dengan Bijak

Distraksi adalah salah satu penyebab umum tidak produktif dan penurunan energi mental. Itu selalu bersembunyi dan bersembunyi dalam berbagai bentuk, yang paling umum adalah smartphone Anda dan aplikasi media sosial yang dapat Anda akses hanya dengan beberapa gesekan dan ketukan. Akui saja, ada saat-saat di mana Anda hanya menjeda pekerjaan Anda hanya untuk menemukan diri Anda menggulir melalui umpan Instagram atau Facebook Anda.

Orang yang secara mental kuat menggunakan waktu mereka dengan bijaksana dan energi mereka dengan hati-hati. Mereka fokus untuk mencapai tujuan harian (dan tertinggi) mereka. Mereka juga sadar akan waktu mereka sehingga mereka mengabdi pada hal-hal yang penting.

4. Berlatih Bersyukur

Jika Anda tidak puas dengan apa yang Anda miliki sekarang dan Anda selalu mencari lebih banyak, sikap itu dapat memiliki efek negatif pada kesehatan mental Anda.

Orang-orang yang secara mental sehat mengakui apa yang mereka miliki dan mengucapkan terima kasih untuk itu apakah itu besar atau kecil. Mereka bangga dengan apa yang mereka miliki dan capai, dan mereka berterima kasih atas segala yang mereka syukuri.

5. Satu Langkah Setiap Saat

Masa-masa sulit bisa luar biasa. Ini juga menantang kekuatan mental Anda. Ketika Anda menghadapi tantangan tertentu tidak masalah besar atau kecil, penting untuk tetap tenang dan menanganinya satu per satu.

Katakanlah tantangannya adalah menurunkan berat badan. Pertama, tantangannya ambigu. Tetapkan tujuan konkret. Misalnya, kehilangan 10 pon dalam sebulan. Bagilah menjadi gol-gol yang lebih kecil dan bisa dilakukan (yaitu kehilangan 3 pon dalam seminggu) yang bila digabungkan, mengarah pada pencapaian tujuan akhir Anda. Metode ini akan membuat tantangan lebih mudah dan lebih mudah dicapai.

6. Bertanggung jawab dan Terima apa yang tidak bisa Anda kendalikan

Anda mungkin berhasil dalam proyek-proyek tertentu tetapi ketika meja berubah dan Anda dihadapkan pada masalah yang tidak dapat Anda kendalikan, bertanggung jawab atas kesalahan dan kesalahan apa pun. Begitulah kehidupan seharusnya – Anda tidak bisa mengendalikan semuanya dan Anda harus menerimanya. Yang harus Anda lakukan adalah mengubah pengalaman itu menjadi keuntungan Anda. Belajar dari itu.

7. Menjangkau Orang Lain

Orang yang kuat secara mental tidak mencapai keadaan yang sehat itu sendiri. Mereka mencari bantuan dan konsultasi dari keluarga, teman, mentor, dan rekan kerja. Mereka meminta bantuan dari para ahli jika perlu.

Mudah Dapatkan Setiap Gadis Malam Ini – Pelajari Cara Menjadi Alpha Male

Guys, apakah kamu lelah karena tidak beruntung dengan gadis-gadis? Apakah Anda siap untuk bertindak sekarang? Apakah Anda sudah cukup dengan hanya duduk di rumah pada Jumat malam tanpa seorang gadis untuk berkencan? Pernahkah Anda berpikir bahwa jika hanya Anda yang tahu metode yang benar, bahwa hidup Anda sebagai pria lajang bisa jauh lebih baik? Sudah saatnya Anda menjadi Alpha Pria yang Anda selalu ingin menjadi. Orang yang bisa berjalan ke klub dan membuat anak ayam bertanya, "bagaimana aku bisa bertemu dengannya?"

Saya akan memberi Anda rahasia terbesar yang akan mengubah cara Anda mendekati wanita. Rahasianya sendiri sangat mudah tetapi Anda harus menguasainya. Rahasianya adalah keterampilan untuk berlatih selama sisa hidup Anda, dan jika Anda melakukannya, itu akan membantu dalam setiap hal dalam hidup Anda. Apakah Anda siap meningkatkan keterampilan Anda dengan wanita?

Saya telah berada di sepatu Anda di masa lalu dan saya tidak akan membiarkan Anda terus melakukan hal yang persis sama yang telah Anda lakukan. Aku tidak akan membuatmu nongkrong di rumah pada malam akhir pekan, tanpa data, berharap bahwa seorang wanita akan meneleponmu dan mengajakmu kencan. Anda harus membuang semua barang yang telah Anda buang-buang waktu dan mengambil langkah maju untuk menjadi pria yang lebih baik. Anda harus menjadi Alpha Male, pria yang diinginkan semua wanita. Anda bisa membuat para wanita berbondong-bondong ke sekeliling Anda. Letakkan remote TV dan pilih kehidupan yang lebih baik untuk diri sendiri.

Biarkan aku memberitahumu satu rahasia. Wanita menyukai pria yang kuat. Mereka mencintai pria yang mencintai dirinya sendiri. Tidak ada bedanya jika Anda berat, memiliki garis rambut surut … tidak ada yang penting bagi seorang wanita. Ukuran rekening bank Anda tidak masalah. Mobil yang Anda miliki tidak masalah bagi mereka. Wanita tidak peduli tentang hal-hal itu. Tetapi Anda harus menguasai diri Anda sehingga Anda dapat memiliki waktu yang lebih mudah untuk berbicara dengan para gadis. Ingatlah, ada banyak gadis di luar sana yang bahkan jika seseorang menolak kemajuan Anda, ada lebih banyak lagi dari mana gadis itu berasal. Ini sesederhana itu.

Lihatlah diri Anda dan dapatkan kepercayaan diri yang Anda butuhkan untuk mulai mendapatkan wanita. Ini jauh lebih sederhana daripada yang Anda kira, tetapi Anda harus mulai sekarang dan memutuskan bahwa Anda siap menjadi pria yang selalu Anda inginkan. Mulailah membuat perubahan dengan benar dan Anda mungkin akan terkejut dengan hasilnya! Buat perubahan sekarang!

Cara Membuat Wanita Menjadi Gila di Tempat Tidur (Tips yang Dapat Anda Gunakan Malam Ini untuk Menggerakkan Gilanya!)

Bagaimana cara membuat wanita menjadi gila di tempat tidur? Itu tidak sulit. Banyak pria tidak memiliki petunjuk untuk menyenangkan wanita mereka di tempat tidur. Dalam artikel ini, izinkan saya membagikan beberapa kiat yang dapat Anda gunakan malam ini untuk membuatnya gila. (Jangan terkejut jika dia memohon Anda untuk lebih!)

1. Hangatkan tubuhnya. Seorang wanita harus cukup dihangatkan sebelum dia dapat menikmati seks dan mencapai orgasme. Untuk menghangatkannya, Anda harus membantunya untuk bersantai secara emosional dan fisik. Mainkan musik romantis dan pelan di kamar tidur dan berikan pijatan tubuh sensual. Ini akan menghilangkan semua stresnya dan mempersiapkannya untuk seks.

2. Merangsang zona sensitif seksualnya. Ada banyak zona sensitif seksual pada tubuh wanita, seperti: leher, payudara, bibir, cuping telinga, paha bagian dalam, perut, tulang belakang, dll. Dengan menggoda area ini dengan ciuman dan jilatan, Anda bisa membuatnya gila di tempat tidur.

3. Cium, cium dan cium. Wanita suka berciuman. Ciuman yang mendalam dan penuh gairah benar-benar dapat mengubah dirinya. Terlibat dalam ciuman Prancis yang bergairah selama pemanasan dan pastikan Anda tidak membiarkan tangan Anda beristirahat. Ketika Anda menciumnya, gunakan tangan Anda untuk membelai dan membelai setiap bagian dari tubuhnya, terutama payudara dan klitorisnya.

4. Lakukan cunnilingus. Hampir semua wanita menyukai cunnilingus. Ini karena ada lebih dari 8.000 ujung saraf sensitif di klitorisnya. Ketika Anda menjilat klitorisnya, Anda akan memberinya seperti pengalaman yang luar biasa yang akan membuatnya gila dan meneriakkan nama Anda dengan gembira.

5. Pecahkan rutinitas. Terlalu sering, pria melakukan hal yang sama setiap kali mereka berhubungan seks. Anda harus membuatnya menarik dengan melanggar semua rutinitas. Jadilah lebih berani. Cobalah cosplay, posisi seksual baru atau berhubungan seks di beberapa tempat lain selain kamar tidur.

5 tips di atas dimaksudkan untuk membuat wanita menjadi gila di tempat tidur. Namun, mereka tidak akan berfungsi jika Anda mengalami ejakulasi segera setelah seks dimulai. Dari jajak pendapat baru-baru ini, kami menemukan bahwa 80% wanita yang ditanya, yang mengaku tidak setia kepada suami atau pacar mereka, mengatakan mereka mengkhianati pasangan pria mereka karena ketidakmampuan mereka untuk memuaskan mereka di tempat tidur karena ejakulasi dini.

Ejakulasi dini bukanlah kondisi permanen, dan Anda dapat menghentikannya secara alami. Jika Anda ingin menghentikan ejakulasi dini secara permanen dan nikmati seks seperti yang dilakukan setiap pria, periksa tip bonus di bawah ini.