5 Herbal yang Menyembuhkan Insomnia Harus Mencoba Malam Ini

Poppy California adalah inducer tidur lembut yang tidak kondusif yang juga bertindak sebagai obat penenang. Ini digunakan dalam bentuk cair dan diambil sebagai tingtur dalam air pada malam hari. Satu kelemahan adalah bahwa beberapa individu mungkin menjadi terlalu bersemangat. Untuk mengimbangi efek potensial itu, biasanya merekomendasikan menggabungkan poppy California dengan bunga gairah, lavender, atau cowslip.

Kava kava adalah ramuan Polinesia yang terkenal karena kemampuannya untuk mengurangi kecemasan dan tidur yang bermasalah yang disebabkannya. Polinesia meminumnya sebagai minuman. Seperti dicatat di atas, penggunaan teratur dapat menyebabkan hepatitis kimia (iritasi hati). Jika Anda memiliki riwayat penyakit hati atau alkoholisme, gunakan dengan hemat. Ini bisa digunakan sebagai teh yang dikombinasikan dengan daun peppermint dan raspberry.

Hops biasanya diambil sebagai teh. Menariknya, itu telah dibuat menjadi bantal untuk memberikan aroma yang mungkin membantu untuk pemeliharaan tidur. Hop juga dapat dibeli sebagai tingtur dan dicampur dengan air. Ini dapat dikombinasikan dengan ramuan soporific lainnya seperti bunga gairah atau valerian untuk meningkatkan efektivitas. Namun, sadarilah bahwa hop dapat menyebabkan depresi. Jika Anda menderita depresi, jangan menggunakannya. Hops juga memiliki efek diuretik, sehingga terjaga pada malam hari untuk buang air kecil dapat menjadi efek yang bermasalah.

Bunga jeruk nipis adalah ramuan yang dibuat menjadi teh. Ini memiliki efek yang sangat santai dan merupakan pilihan yang baik untuk individu dengan kecemasan. Bahkan dilaporkan aman untuk anak-anak. Seperti hop, aromanya dapat mempromosikan tidur, sehingga membuat bantal tidur yang sangat baik.

Valerian mengurangi kecemasan dan ketegangan. Ini luar biasa bagi orang yang tidak bisa tidur karena pikiran mereka berpacu dengan kekhawatiran tentang insomnia mereka. Satu kelemahan, bagaimanapun valerian itu bisa menyebabkan sakit kepala. Penderita sakit kepala kronis atau orang dengan migrain tidak boleh menerimanya. Selain itu, itu dilaporkan beracun jika sering digunakan dan dalam dosis besar. Valerian biasanya diambil sebagai teh. Menambahkan kalsium dan magnesium, baik langsung ke teh atau diambil sebagai tablet dapat menambah efek menguntungkannya.

Tips Untuk Bercinta – Nikmati Bercinta yang Berawa Malam Ini

Bercinta basah adalah apa yang diinginkan setiap pasangan, terutama pasangan yang telah bersama-sama selama beberapa waktu dan berharap bahwa api terus menyala di kamar tidur. Ada beberapa tips untuk bercinta yang harus Anda perhatikan agar dapat membumbui hal-hal dengan kekasih Anda.

1. Memiliki foreplay yang berkepanjangan. Foreplay adalah cara yang pasti untuk membumbui segalanya di kamar tidur. Namun terkadang hanya dengan berciuman dan membelai tidaklah cukup. Anda dapat memperkenalkan permainan seks dan skenario bermain peran untuk membuat pemanasan lebih menarik dan menarik secara seksual. Kuncinya di sini adalah memperpanjang waktu yang dihabiskan untuk foreplay, sehingga tercipta antisipasi seksual yang dibutuhkan untuk seks beruap.

2. Gunakan pijatan untuk relaksasi fisik. Ketika tubuh Anda rileks, Anda akan dapat menikmati bercinta lebih banyak. Lakukan pijat sensual satu sama lain. Anda juga bisa menggunakan minyak pijat beraroma untuk efek yang lebih besar.

3. Mandi air hangat bersama. Mandi air panas dapat membuat Anda berdua lebih segar dan pada saat yang sama, Anda akan secara seksual diaktifkan ketika Anda memeluk kekasih telanjang Anda di bak mandi. Bantu membersihkan tubuh kekasih Anda dan dengan sedikit pemanasan, Anda berdua akan bersemangat untuk keluar dari kamar mandi dan masuk ke dalam hal yang nyata.

Ini hanya 2 tips dasar untuk membuat cinta yang lebih baik. Jangan biarkan cintamu menjadi rutinitas yang membosankan. Rempah-rempah sedikit dan Anda akan dapat menikmati bercinta sekali lagi.

Apakah Anda sakit dan lelah dengan kehidupan seks Anda yang membosankan dan tanpa gairah? Aku merasakan sakitmu … Rangkai hal-hal dengan lebih banyak kiat bercinta dari situs web di bawah ini sekarang:

3 Hal yang Dapat Dicoba di Bed Tonight dan Kirim Dia ke Orgasme Surga

Apakah Anda tahu apa yang wanita inginkan di tempat tidur? Apa yang diinginkan pria dan apa yang diinginkan wanita saat bercinta sangat berbeda. Untuk pria, semua tentang mencapai klimaks dan ejakulasi. Bagi wanita, ini tentang bagaimana mereka dibeli untuk orgasme.

Banyak pria memiliki kesalahpahaman bahwa selama mereka cukup lama, pasangan mereka dapat menikmati seks. Tidak ada yang lebih jauh dari kebenaran. Bahkan, dorongan konstan dan berkepanjangan akan menyebabkan vagina kering dan membuatnya menjadi pengalaman yang sangat menyakitkan untuk wanita Anda.

Cara untuk memastikan wanita Anda menikmati seks adalah mencari tahu apa yang mereka sukai di tempat tidur. Setiap wanita berbeda karena masing-masing memiliki keinginan yang berbeda ketika berhubungan dengan seks. Sebagian wanita, anehnya, tidak suka foreplay dan ingin cepat bertindak. Tetapi mayoritas wanita lebih suka Anda mengambil waktu untuk membelai dan menggoda zona sensitif seksual mereka untuk membangkitkan mereka. Kuncinya adalah mencari tahu apa yang dia suka dan fokus pada itu.

1. Foreplay berkepanjangan. Habiskan lebih banyak waktu untuk pemanasan dan pastikan Anda menstimulasi semua zona sensitif seksualnya seperti leher, puting, bibir, payudara, paha bagian dalam, dan klitoris. Perkiraan waktu untuk pemanasan harus setidaknya 15 menit.

2. Turunkan dia. Tahukah Anda bahwa lebih dari 81% wanita mencapai orgasme dari cunnilingus jika dibandingkan dengan hanya 25% dari mereka yang melakukan hubungan seksual? Ini menunjukkan bahwa cunnilingus adalah aktivitas seksual terbaik untuk membuat wanita orgasme. Bidik untuk membuatnya mencapai setidaknya 1 orgasme sebelum hubungan seksual.

3. Stimulasi G-spot. Masukkan jari telunjuk Anda ke vaginanya dengan telapak tangan menghadap ke atas. G-spot terletak di dinding depan saluran vagina wanita. Saat jari Anda berada di dalam dirinya, buat gerakan "datang ke sini" dan Anda seharusnya dapat menemukannya. Setelah Anda menemukan g-spot-nya, terapkan tekanan yang konsisten agar wanita Anda dapat menikmatinya.

3 tips di atas tidak akan berfungsi jika Anda mengalami ejakulasi segera setelah seks dimulai. Ejakulasi dini bukanlah kondisi permanen, dan Anda dapat menghentikannya secara alami. Jika Anda ingin menghentikan ejakulasi dini secara permanen dan menikmati seks seperti setiap pria, periksa tip bonus di bawah ini:

Cara Menumbuhkan Penis yang Lebih Besar – Dapatkan Malam Ini Dengan Rahasia Terungkap Sekarang

Banyak pria ingin tahu cara menumbuhkan penis yang lebih besar? Mereka mendapat kesan bahwa wanita menyukai mereka besar. Ini benar pada suatu titik. Adalah penting bahwa seorang pria dapat mencapai "g spot" wanita ketika berada di tengah-tengah hubungan seksual. Jika corong seseorang terlalu kecil, hal ini tidak akan pernah terjadi. Baca terus untuk mempelajari kiat-kiat super efisien untuk menjadi tuan dari kamar tidur Anda malam ini!

Pertama, Anda harus segera mengambil dua tindakan berikut untuk mendapatkan manfaat maksimal. Anda harus pergi dan merokok rokok terakhir Anda sekarang. Ini karena setelah hari ini Anda akan ingin membuang kebiasaan ini untuk meningkatkan ukuran penis Anda. Anda kemudian akan pergi ke kulkas dan minum bir yang baik. Anda harus menikmati rasa ini, karena Anda tidak akan mencicipinya untuk sementara. Ini adalah sabotase pertumbuhan Anda setiap hari apakah Anda mengetahuinya atau tidak.

Kedua, Anda harus mulai makan hal-hal seperti daging babi tanpa lemak, steak, ikan, dan ayam secara teratur. Anda akan ingin meningkatkan asupan air Anda menjadi delapan gelas sehari. Semua ini diperlukan untuk cara menumbuhkan penis yang lebih besar. Kemudian, setiap malam sebelum Anda pergi tidur Anda akan ingin pergi ke kamar mandi Anda, dan mendapatkan corong Anda sekitar setengah jalan. Kemudian Anda akan mulai mengambil jari-jari Anda dan membentuk tanda yang bagus. Anda kemudian akan perlahan mulai menarik dari pangkal batang tubuh Anda ke atas kepala untuk sekitar 5 kali pengulangan. Lakukan ini selama sekitar 10 hingga 15 menit.

The Hottest Sex Tips Untuk Wanita Yang Akan Mengejutkan Manusia Anda Malam Ini

Anda tidak hanya ingin membuat pria Anda kagum di kamar tidur, tetapi Anda ingin memberinya kesenangan yang bahkan tidak pernah ia ketahui mungkin. Anda ingin menjadi yang terbaik yang pernah ia miliki dan Anda ingin menyetrumnya malam ini.

Anda perlu mempelajari kiat seks terpanas untuk wanita yang akan mengejutkan Anda malam ini dan membuatnya benar-benar tidak bisa berkata-kata. Anda ingin belajar cara meledakkan pikirannya dan bagaimana memberinya kesenangan yang bahkan tidak disadarinya. Anda siap memberinya pengalaman selama berabad-abad dan Anda ingin melakukannya sekarang.

Ujung seks panas pertama yang harus dikuasai adalah seni rayuan. Ketika seorang wanita tahu cara merayu seorang pria dengan cara yang benar, maka dia dapat membuatnya melakukan apa pun yang diinginkannya. Merayu laki-laki Anda dapat memberi Anda lebih banyak kekuatan di kamar tidur dan dengan itu lebih banyak kontrol. Kontrol ini tidak hanya mengubah Anda tetapi juga pada pria Anda. Ketika Anda merayu seorang pria, Anda membuatnya merasa istimewa dan Anda membuatnya terangsang lebih cepat daripada yang pernah Anda duga.

Untuk membumbuinya lebih jauh, cintailah wanita Anda dalam posisi mendominasi seperti wanita di atas. Ketika Anda berada di atas, Anda memegang kendali dan Anda memutuskan seberapa cepat Anda bisa pergi. Dia hanya berbaring dan menikmati pertunjukan. Dia harus melihat Anda mengendalikannya dan dia akan menyukainya. Jika dia pergi untuk menumpangkan tanganmu, dorong mereka. Anda akan menunjukkan pria Anda yang bos dan bagaimana Anda benar-benar dapat mengendalikannya. Ini pasti akan menambah faktor kejutan untuk bercinta.

Tip seks panas lain untuk wanita adalah berbicara kotor. Pembicaraan kotor benar-benar dapat meningkatkan seks dan dapat menambah dimensi baru untuk dicintai. Berbicara kotor memungkinkan Anda berdua untuk merasakan adrenalin memompa melalui pembuluh darah dan merasa lebih terangsang daripada yang semula Anda lakukan. Dengan bicara kotor, Anda bisa mengatakan beberapa hal kepadanya yang akan membuat pikirannya meledak dan itu akan benar-benar mengejutkannya di kamar tidur. Pria suka ketika wanita menjadi sedikit nakal dan cara sempurna untuk mewujudkannya adalah dengan bicara kotor.

Jangan takut sedikit aneh pada pria Anda di tempat tidur. Itu adalah bagaimana Anda akan menyenangkannya dan benar-benar mengejutkannya. Jika Anda ingin mewujudkannya, izinkan kiat-kiat ini untuk membantu Anda tiba di sana malam ini.

Cara Membuat Wanita Menjadi Gila di Tempat Tidur (Tips yang Dapat Anda Gunakan Malam Ini untuk Menggerakkan Gilanya!)

Bagaimana cara membuat wanita menjadi gila di tempat tidur? Itu tidak sulit. Banyak pria tidak memiliki petunjuk untuk menyenangkan wanita mereka di tempat tidur. Dalam artikel ini, izinkan saya membagikan beberapa kiat yang dapat Anda gunakan malam ini untuk membuatnya gila. (Jangan terkejut jika dia memohon Anda untuk lebih!)

1. Hangatkan tubuhnya. Seorang wanita harus cukup dihangatkan sebelum dia dapat menikmati seks dan mencapai orgasme. Untuk menghangatkannya, Anda harus membantunya untuk bersantai secara emosional dan fisik. Mainkan musik romantis dan pelan di kamar tidur dan berikan pijatan tubuh sensual. Ini akan menghilangkan semua stresnya dan mempersiapkannya untuk seks.

2. Merangsang zona sensitif seksualnya. Ada banyak zona sensitif seksual pada tubuh wanita, seperti: leher, payudara, bibir, cuping telinga, paha bagian dalam, perut, tulang belakang, dll. Dengan menggoda area ini dengan ciuman dan jilatan, Anda bisa membuatnya gila di tempat tidur.

3. Cium, cium dan cium. Wanita suka berciuman. Ciuman yang mendalam dan penuh gairah benar-benar dapat mengubah dirinya. Terlibat dalam ciuman Prancis yang bergairah selama pemanasan dan pastikan Anda tidak membiarkan tangan Anda beristirahat. Ketika Anda menciumnya, gunakan tangan Anda untuk membelai dan membelai setiap bagian dari tubuhnya, terutama payudara dan klitorisnya.

4. Lakukan cunnilingus. Hampir semua wanita menyukai cunnilingus. Ini karena ada lebih dari 8.000 ujung saraf sensitif di klitorisnya. Ketika Anda menjilat klitorisnya, Anda akan memberinya seperti pengalaman yang luar biasa yang akan membuatnya gila dan meneriakkan nama Anda dengan gembira.

5. Pecahkan rutinitas. Terlalu sering, pria melakukan hal yang sama setiap kali mereka berhubungan seks. Anda harus membuatnya menarik dengan melanggar semua rutinitas. Jadilah lebih berani. Cobalah cosplay, posisi seksual baru atau berhubungan seks di beberapa tempat lain selain kamar tidur.

5 tips di atas dimaksudkan untuk membuat wanita menjadi gila di tempat tidur. Namun, mereka tidak akan berfungsi jika Anda mengalami ejakulasi segera setelah seks dimulai. Dari jajak pendapat baru-baru ini, kami menemukan bahwa 80% wanita yang ditanya, yang mengaku tidak setia kepada suami atau pacar mereka, mengatakan mereka mengkhianati pasangan pria mereka karena ketidakmampuan mereka untuk memuaskan mereka di tempat tidur karena ejakulasi dini.

Ejakulasi dini bukanlah kondisi permanen, dan Anda dapat menghentikannya secara alami. Jika Anda ingin menghentikan ejakulasi dini secara permanen dan nikmati seks seperti yang dilakukan setiap pria, periksa tip bonus di bawah ini.

Cara Memiliki Seks yang Lebih Panjang – Langkah-Langkah Untuk Menghentikan Ejakulasi Dini Malam Ini

Ejakulasi dini terjadi ketika seorang pria mencapai orgasme lebih cepat selama persetubuhan daripada yang diinginkannya atau pasangannya. Banyak pasangan yang mengatakan ini sebagai ancaman paling serius terhadap kesenangan apa pun yang mungkin mereka dapatkan dari bercinta. Terlalu girang, terlalu banyak kecemasan, dan stimulasi berlebihan dapat membuat seorang pria mengalami ejakulasi dengan cepat daripada yang diinginkan. Gejala termasuk ejakulasi sebelum penetrasi, atau tepat setelah memasuki vagina. Dengan demikian, pasangan akan merasa tidak puas dan dapat menimbulkan masalah bagi serikat pekerja dalam jangka panjang.

Bagaimana cara berhubungan seks yang lebih lama? Ada banyak langkah dan teknik seks untuk menghentikan ejakulasi dini malam ini, tetapi mari kita fokus pada langkah-langkah seks yang lebih panjang bagi seorang pria untuk menikmati seks dan menghindari ejakulasi dini. Jadi, bagaimana melakukan seks yang lebih lama? Metode yang biasa digunakan adalah posisi misionaris kuno, dimana pria berada di atas wanita sementara kakinya menyebar atau mengangkangnya. Posisi ini adalah cara termudah untuk menjadi sangat bersemangat, tetapi ini dapat menyebabkan seorang pria dengan mudah kehilangan kendali atas tubuhnya, dan akhirnya memuntahkan bijinya jauh sebelum dia bahkan bisa berteriak namanya.

Memvariasikan posisi seksual adalah jawaban untuk pertanyaan, "bagaimana melakukan seks yang lebih lama?" Memvariasikan posisi seks dapat mengalihkan perhatian seseorang dari mengalami masalah ini dan membuatnya lebih mudah baginya mencapai klimaks! Selain itu, seorang pria mungkin harus menyerahkan posisi dominannya dan membiarkan pasangan wanitanya mengambil alih. Kurang merangsangnya, tapi pasti memuaskan untuknya!

Ada dua posisi seks yang dapat dicoba oleh pasangan dalam upaya terus menerus untuk menemukan cara bagaimana melakukan seks yang lebih lama. Diantaranya: Posisi Cowgirl dan Posisi Dog-style. Pertama, Posisi Sapi adalah gaya seks dimana wanita berada di atas pria itu. Dia mengendarainya untuk sebagian besar, sementara dia berbaring, santai dan menatapnya dengan semua kemegahannya yang telanjang. Posisi ini adalah cara yang baik agar pria tidak mudah ejakulasi dengan cepat. Satu ke bawah, satu lagi!

Kedua, karena posisi misionaris membuat seseorang terdesak sangat cepat, terutama dengan melihat pasangannya bergoyang-goyang secara luas dengan kesenangan, salah satu posisi terbaik tentang bagaimana memiliki seks yang lebih panjang adalah Posisi Anjing. Ini memungkinkan pria untuk melihat punggung dan pantat pasangannya alih-alih wajahnya yang dipenuhi kesenangan. Hal ini membuatnya tidak terlalu mudah untuk datang dengan cepat dan memungkinkan dia untuk memperpanjang tindakan seksualnya.

Setiap pria dapat mencoba dua posisi seksual ini. Ini bisa membuatnya menjadi kekasih yang lebih baik dan menghindari perasaan tidak memadai. Malam ini adalah malam untuk menghentikan ejakulasi dini!

Tips dan Trik Mencium – Mendorong Alam Liarnya Dengan Keinginan Malam Ini Dengan Teknik Mencium Yang Luar Biasa

Untuk menjadi kekasih yang hebat, Anda harus menguasai ciuman, jadi saya mengumpulkan beberapa kiat, teknik, dan trik berciuman. Saya memiliki nasib baik untuk berbicara dengan banyak wanita tentang seks. Satu hal yang disebutkan kepada saya lagi dan lagi adalah bahwa kebanyakan wanita tidak menemukan bahwa pria mereka menghabiskan cukup waktu berciuman.

Dalam pengalaman saya, sebagian besar wanita menemukan bahwa ciuman hanya merupakan pengaktifan yang besar jika Anda melakukannya dengan benar. Kebanyakan wanita membutuhkan lebih banyak foreplay daripada pria untuk tertarik pada seks. Peringatan, gosok gigi dan cukur sebelum memulai ciuman. Tidak ada yang terburuk selain bau mulut untuk menghancurkan ciuman.

Sebagai panduan tip ciuman, cobalah menghabiskan setidaknya 5 menit untuk berciuman sebelum membuka baju. Kini, alih-alih ciuman intensitas tinggi film cobalah untuk membuatnya sangat lambat. Khususnya di awal, mulailah lembut dan lambat. Cukup gerakkan bibir sehingga mereka hanya menyentuh dan perlahan mulai menggunakan sedikit lebih banyak tekanan. Jangan mulai menggunakan lidah di awal. Saya biasanya menunggu sampai energi seksual menumpuk sebelum lidah bermain.

Satu cara bagus untuk memulai ciuman adalah agar pria memegang kepala wanita itu di tangannya. Wanita senang diadakan dan romantis dan seksi juga. Cara lain yang bagus untuk mendapatkan ciuman adalah dengan mengendus lehernya dan mengatakan betapa harumnya dia. Satu juga dapat menjalankan tangan Anda meskipun rambutnya. Seseorang dapat menggunakan trik berciuman dengan menggoda. Mulailah berciuman sebentar lalu berhenti dan bicara. Lalu cium lagi dan kemudian berhenti. Ini benar-benar bisa membuatnya liar.

Saya juga menemukan bahwa kekasih saya merespon lebih banyak jika saya memiliki perhatian total dalam sensasi dan perasaan bibir saya ketika berciuman. Keluarlah dari pikiran Anda dan lupakan apa yang akan terjadi selanjutnya. Benar-benar menikmati ciumannya. Semakin banyak Anda berada di tubuh dan bibir Anda, semakin ia akan merasakan energi dan respons Anda.

Berciuman bisa memberi dan menerima jadi pastikan Anda bergantian. Lihat bagaimana kekasihmu menciummu dengan lidah mereka dan salin kembali ke kekasihmu. Seseorang dapat menggunakan tangan Anda untuk menyentuh wajah dan leher secara sensual saat berciuman. Memegang rambut dengan kuat dapat menjadi nyata jika energi sangat erotis.

Luangkan beberapa menit untuk mencium bibir sebelum berpindah ke wajah dan leher. Bagi kebanyakan wanita, leher adalah titik panas dan benar-benar aktif. Telinganya adalah bagian tubuh wanita yang sangat sensitif. Menjadi sedikit tak terduga adalah teknik ciuman yang hebat, bergerak dari satu area dan kembali ke bibir.

Kebanyakan pria tidak berciuman saat berhubungan seksual. Cobalah berciuman saat dia akan mengalami orgasme. Ini bisa menarik napasnya. Setelah kekasih Anda benar-benar terangsang oleh ciuman Anda, cobalah mencium payudara. Habiskan 10 menit untuk mencium payudara dan pijat. Sekarang dia ingin Anda menyentuh vulva-nya.

Panduan Seks yang Baik – Cara Memulai Bercinta dengan Lebih Baik Malam Ini

Apakah Anda berharap bahwa Anda dan pasangan Anda akan melakukan hubungan seks yang lebih panas? Apakah Anda berharap bahwa Anda berdua dapat memiliki lebih banyak chemistry seksual di kamar tidur? Apakah Anda lelah mendengar semua alasan lemah yang dilakukan pasangan Anda untuk menghindari keintiman dengan Anda? Nah, sudah saatnya Anda melepaskan diri dari semua masalah ini sehingga Anda belajar lebih banyak tentang bagaimana memulai bercinta dengan lebih baik malam ini.

Perasaan ini terjadi pada banyak pasangan yang sudah menikah, saat mereka tumbuh dewasa bersama. Kebanyakan pasangan kehilangan gairah dan hasrat karena mereka puas dengan satu sama lain. Anda tahu bahwa ini terjadi dalam hubungan Anda dan Anda bertekad untuk menghentikannya. Anda tahu bahwa Anda dan pasangan Anda mampu melakukan seks yang luar biasa sekali lagi sehingga Anda perlu sedikit bantuan untuk mewujudkannya hari ini.

Anda perlu mempelajari semua tentang panduan seks yang baik. Anda perlu mempelajari beberapa tip khusus agar Anda bisa mendapatkan pasangan Anda dalam suasana hati. Anda perlu belajar bagaimana mewujudkan hal ini sehingga Anda dapat menyelamatkan pernikahan dan kewarasan Anda.

Cara yang bagus untuk memulai hubungan seks yang baik lagi malam ini adalah benar-benar mengembalikan faktor wow ke dalam kamar tidur. Mulai menarik semua pemberhentian dan lakukan saja. Perkenalkan beberapa posisi baru yang akan membuat Anda berdua bersemangat. Mencoba posisi baru itu menyenangkan dan mereka membawa Anda berdua lebih dekat. Berada di dinding atau memiliki wanita di atas jauh lebih menyenangkan daripada posisi misionaris tradisional. Anda harus melepaskan diri dari zona nyaman Anda dan mulai melakukan sedikit penjelajahan.

Cara lain untuk mulai bercinta dengan lebih baik malam ini adalah menjadi yang dominan. Hampir setiap pria atau wanita memiliki fantasi yang sama yang diinginkan dan didominasi di kamar tidur. Kita semua memiliki naluri kebinatangan tentang kita dan kita semua ingin merasakan gairah mentah itu tetapi kadang-kadang kita terlalu takut untuk mengambil langkah pertama. Jika Anda ingin mewujudkannya, maka Anda harus menjadi orang yang mengambil alih pemerintahan dan membuat langkah pertama. Dijamin kehidupan cintamu akan lebih baik dari itu.

Anda dapat bercinta dengan lebih baik jika Anda menggunakan panduan seks yang bagus ini. Anda dapat membawa keintiman kembali ke dalam hubungan kekuatan penuh Anda. Seks adalah penting untuk menjaga pernikahan Anda tetap hidup sehingga Anda perlu mengembalikan gairah itu sekarang.

Tingkatkan Ketahanan Seksual – Apa Yang Dapat Anda Lakukan Malam Ini

Mempelajari bagaimana meningkatkan daya tahan seksual adalah bagian penting untuk memuaskan pasangan kita. Stamina seksual bukanlah segalanya, tetapi tanpa bisa memberinya orgasme melalui penetrasi, dia tidak akan pernah benar-benar puas. Pikirkan itu dari sudut pandangnya. Apakah Anda akan puas jika Anda tidak bisa mendapatkan orgasme dari hubungan seksual? Aku meragukan itu.

Itulah mengapa belajar cara meningkatkan daya tahan seksual lebih penting daripada hanya bersenang-senang di kamar tidur. Itu datang untuk membangun ikatan yang lebih kuat dengan pasangan Anda dengan membangun keintiman seksual yang mendalam. Seks sering memiliki persepsi negatif dan "salah" akhir-akhir ini, dan dengan industri hiburan dewasa saya tidak terkejut. Namun, bercinta yang penuh gairah bisa menjadi pengalaman yang mendalam, yang seharusnya dihargai dan dihargai. Setelah semua, mengambil seks dan Anda mengambil keberadaan kita.

Tapi sekarang pertanyaannya tetap, bagaimana kita meningkatkan ketahanan seksual dan bertahan lebih lama saat berhubungan seks?

Apa yang Dapat Anda Gunakan Malam Ini:

Ubah posisi seksual Anda. Mengubah posisi Anda di tempat tidur dapat memiliki dampak yang lebih mendalam daripada yang Anda pikirkan. Aturan praktis yang baik adalah menemukan posisi yang menghilangkan stres dan ketegangan dari otot-otot Anda. Tetapi ingat, semua pria berbeda sehingga Anda perlu menemukan yang terbaik untuk Anda. Wanita di atas (cowgirl) dan doggy-style adalah posisi populer untuk meningkatkan daya tahan seksual. Orang yang tinggal jauh dari termasuk posisi menyendok (karena menyebabkan lebih banyak gesekan dan sensasi) dan pria di atas, atau posisi misionaris.

Tindakan sederhana untuk berpindah posisi hanya dapat bermanfaat. Ketika Anda merasa terlalu dekat dengan tepi, coba atur atau ubah posisi seksual Anda. Ini juga akan membuat bercinta lebih menarik!

Hal lain adalah membenamkan diri dalam tindakan bercinta. Banyak pria mengatakan kepada saya bahwa ini adalah kebalikan dari apa yang ingin mereka lakukan, dan tidak mengherankan jika mengingat metode yang paling populer untuk seks yang lebih panjang adalah teknik distraksi. Bahkan jangan mulai dari itu. Mengganggu diri Anda saat bercinta dengan memikirkan pikiran yang membosankan atau mendiskusikan? Dari apa gunanya seks?

Perendaman diri Anda adalah cara yang baik untuk meningkatkan daya tahan seksual karena memungkinkan Anda untuk mematikan pikiran Anda. Berfokus pada apa yang terjadi di sekitar Anda memungkinkan Anda untuk menghargai segalanya tanpa menjadi terlalu terangsang. Ingat itu bukan sensasi yang menyebabkan Anda datang terlalu cepat, itu tingkat gairah Anda! Dan Anda mungkin tidak menyadarinya sekarang, tetapi Anda memiliki kemampuan untuk sepenuhnya mematikan pikiran Anda dan karena itu mengendalikan gairah Anda.

Bahkan, penting untuk diingat bahwa Anda memegang kendali. Menyadari hal ini bisa menjadi titik balik dan kunci untuk bertahan lebih lama saat berhubungan seks. Anda memegang kunci untuk kinerja seksual Anda sendiri. Bawalah sikap ini ke hati dan Anda akan terkejut dengan seberapa efektif Anda dapat meningkatkan daya tahan seksual Anda.